ברוכים הבאים להתעמלוטיקה

פה תמצאו בית ללימוד התעמלות בקבוצות קטנות, עם צוות מכיל ומקצועי.
במקום קיימים שני אזורי-פעילות:

  • הסטודיו, חדר נעים, מאובזר וממוזג,
  • ואולם ההתעמלות- בו קיימים באופן קבוע כל מכשירי ההתעמלות:
    קירות-טיפוס מאתגרים, טרמפולינה גדולה, מתח, טבעות, ארגז-קפיצות, ספסלים, סולמות, משטח-קרקע קפיצי מהנה (מתנפח), מקפצות ומזרני נחיתה רבים!

חדשוטיקה

נפתחו שתי קבוצות חדשות!

קבוצת בנים נפרדת!

15 לאוגוסט 2017

מיועד לבנים בכתות א'-ד' שאוהבים לקפוץ, להתגלגל ולטפס, והרבה!
בחוג נלמד אלמנטים בהתעמלות, ונשתולל על כל המכשירים יחד!

קבוצת בנים

קבוצת נבחרת לבנות המגזר הדתי!

15 לאוגוסט 2017

מיועד לבנות שנמצאו מתאימות לנבחרת ע"י הצוות, לאירועים במסגרת צנועה בלבד.

קבוצת בנות

מה מציע המרכז שלנו

חוגים לילדים ונוער
נבחרת תחרותית
חוגי סטודיו למבוגרים

בואו נתחיל להתעמל!

ההתעמלות מסייעת לשפר את מרכיבי הכושר הגופני כגון גמישות, כוח, קואורדינציה ושיווי משקל, בעזרת תרגילים ומשחקים מדליקים המשלבים תנועה במרחב, טיפוס, נחיתה, מתיחות ועוד.

פירוט נוסף

פירוט חוגים

  • התעמלוטיקה

    התעמלוטיקט - הורים וילדים

    מיועד לגיל 3 - ילידי 2014 בלבד.

    בחוג כל ילד מתעמל בליווי צמוד של הורה אחד, שנמצא איתו לכל אורך הפעילות. נשחק ונרקוד יחדיו בסטודיו. נשתמש באביזרי-יד מגוונים, נפתח את היצירתיות ונתרגל תנועה כללית. באולם מכשירי ההתעמלות נטפס, נקפוץ, נתרגל הרבה שיווי משקל, ונתגלגל בהנאה! משך כל שיעור 45 דק'.
    את הפעילות מעבירות מורות מנוסות בעבודה עם הגיל הרך.
    לפרטים והרשמה לחצו כאן

  • התעמלוטיקה

    התעמלוטיקט - לגן טרום + חובה

    מיועד לגילאי 4-5. הפעילות היא ללא ליווי הורים.

    נלמד הכנה לאלמנטים בסיסיים בהתעמלות, - גשר, הכנה לגלגלון ועמידת ידיים, גילגול לפנים ולאחור, ועוד.
    בסטודיו נפתח גמישות, כוח, קואורדינציה, התמצאות במרחב, תנועה כללית וקצב.
    על מכשירי ההתעמלות הרבים נתאמן ונתרגל בשלל אופנים מגוונים בכל פעם.
    השיעורים מועברים בצורה של משחק וחוויה מהנה, שתגרום לילדים לצאת עם חיוך על הפנים.
    משך כל שיעור 45 דק'.
    את הפעילות מעבירות מאמנות מוסמכות ומנוסות בעבודה עם הגיל הרך.
    לפרטים והרשמה לחצו כאן

  • התעמלוטיקה

    התעמלוטיקה לכתות א'-ב', ולכתות ג'-ה'

    מס' קבוצות שונות לאורך השבוע, בהן נלמד אלמנטים בסיסיים בהתעמלות - עמידת-ידיים, גלגלון, גשר, עבודה על מתח, טבעות, קפיצות על ארגז-קפיצות, נלמד לבצע אלמנטים על הספסל, נתחזק בטיפוס על קירות הטיפוס, ונתרגל יציבה ונחיתה נכונה מגובה. נרקוד, נשתולל, והכי חשוב: נעשה חיים!
    לפרטים והרשמה לחצו כאן

  • התעמלוטיקה

    קבוצת בנים חדשה!

    מיועד לבנים בלבד, בכתות א'-ד'.

    נתרגל אלמנטים בהתעמלות - עמידת-ידיים, גלגלון, גשר, עבודה על מתח, טבעות, קפיצות על ארגז-קפיצות, ועוד, בהתאם לרמה של כל ילד. נתאמן בביצוע אלמנטים על הספסל, נתחזק בטיפוס על קירות הטיפוס, ונתרגל יציבה ונחיתה נכונה מגובה. נזיע, נשתולל, והכי חשוב: נעשה חיים!
    לפרטים והרשמה לחצו כאן

  • התעמלוטיקה

    התעמלוטיקה למתקדמים - עתודה צעירה

    מתאים לבנים ובנות בכתות ב'-ה', שכבר יודעים אלמנטים בסיסיים.

    מתאמנים פעמיים בשבוע. בתחילת השנה יהיה מבדק לאיתור ילדים מתאימים. יש לדעת לבצע נכון לפחות 3 מרשימת האלמנטים הבאים: גלגלון.
    עמידת-ידיים-גילגול (ברצף).
    ירידה לגשר.
    גילגול לאחור.
    עליית סבב על המתח.
    על הטבעות: קיפול+נר.
    גלגלון על ספסל.
    עליה מגשר לעמידה.
    לפרטים והרשמה לחצו כאן

  • התעמלוטיקה

    קבוצת עתודת נוער

    לכתות ו' ומעלה.

    מתאים לכל הרמות, החל ממי שלא תירגל התעמלות מעולם, ועד מתעמלים ותיקים ברמות הגבוהות המעוניינים לשמר את כוחם בכיף, קלילות והנאה. נשפר גמישות, נעשה כושר, ונלמד, כל מתעמל בהתאם לרמתו האישית, אלמנטים מכל הרמות בהתעמלות קרקע ומכשירים.
    חדש! מתאמנים פעמיים בשבוע!
    לפרטים והרשמה לחצו כאן

  • התעמלוטיקה

    טרום נבחרת

    מתאים לילדים וילדות בכתות א'-ג' שאותרו ע"י צוות המאמנות, מתוך קבוצות הגיל האחרות.

    המטרה באימונים של קבוצה זו היא לתת בסיס גופני ורגשי למתאימות, לצורך כניסה עתידית לנבחרת הייצוגית. באימונים לומדות התעמלות באופן יסודי ומעמיק. כניסה לקבוצה היא לפי החלטת צוות המאמנות, יחד עם רצון הילדה והוריה.
    מתאמנות 3 פעמים בשבוע.

  • התעמלוטיקה

    נבחרת ייצוגית

    מתאים לגיל 9 ומעלה, ולפי החלטת צוות המאמנות.

    בנוסף להנאה וכיף, מטרת האימונים היא להכין את המתעמלות לייצוג בתחרויות ומופעים ברחבי הארץ לאורך השנה, ולהקנות להן כלים משמעותיים לביצוע התעמלות ואקרובטיקה ברמה גבוהה. זאת לצד יכולת להתמודד עם אתגרים, ולהתחזק רגשית ונפשית. מתאמנות 4 פעמים בשבוע.

  • התעמלוטיקה

    חדש! נבחרת נפרדת לבנות מהמגזר הדתי

    מתאים לילדות שאותרו מקבוצות הגיל האחרות, ומתאימות לנבחרת, אך במסגרת צנועה בלבד.

    חברות בקבוצה זו היא לפי החלטת צוות המאמנות בלבד.

© 2017 Kids Care . All rights reserved | Design by W3layouts.